Inicio › Psicología › Curva del olvido
La curva del olvido es un modelo qué describe cómo decae con el tiempo la capacidad de recordar información recién aprendida si no se refuerza, formulado por el psicólogo alemán Hermann Ebbinghaus a finales del siglo XIX a partir de experimentos consigo mismo memorizando listas de sílabas sin sentido. Ebbinghaus observó qué el olvido es especialmente rápido en las primeras horas y días tras el aprendizaje, y qué la curva se aplana progresivamente, de modo qué la información qué sobrevive a ese periodo inicial se pierde después mucho más despacio. Este hallazgo sentó las bases empíricas de la práctica de repaso espaciado, ampliamente utilizada hoy en técnicas de estudio y en aplicaciones de aprendizaje basadas en repetición espaciada.
Dicho de forma sencilla, la curva del olvido muestra qué olvidamos rápido, sobre todo en las primeras horas después de aprender algo, y qué ese olvido se va frenando con el tiempo. Por eso repasar poco después de estudiar algo, y luego varias veces más espaciadas en el tiempo, ayuda mucho más a retenerlo qué estudiarlo una sola vez y no volver a repasarlo.
En técnicas de estudio y en programas educativos, la curva del olvido justifica el uso de sistemas de repaso espaciado, en los qué el contenido se repasa a intervalos cada vez más amplios, técnica qué hoy aplican de forma automatizada muchas aplicaciones de memorización de idiomas o de preparación de exámenes.
No; factores como la significatividad del contenido, la atención prestada al aprenderlo y el número de repasos posteriores modifican notablemente la pendiente de la curva, de modo qué información con mayor sentido personal se olvida más despacio.
Combinaciones artificiales de letras sin significado, como 'baf' o 'wux', qué Ebbinghaus diseñó precisamente para estudiar la memoria pura, evitando qué el significado previo del material influyera en los resultados de sus experimentos.
Consiste en programar los repasos justo antes de qué se prevea el olvido, con intervalos cada vez más largos entre cada repaso, en lugar de concentrar todo el estudio en una sola sesión intensiva la víspera de un examen.