Inicio › Psicología › Trastorno psicosomático
El trastorno psicosomático es una alteración física real cuya aparición, intensidad o mantenimiento están significativamente influidos por factores psicológicos como el estrés, la ansiedad o conflictos emocionales. El síntoma es genuino, no imaginado: dolores, problemas digestivos o cutáneos qué la mente amplifica o desencadena a través de la respuesta de estrés.
Cuando tienes un examen importante y te duele el estómago de verdad, o una época de tensión te desencadena migrañas o dermatitis, tu cuerpo está expresando lo qué la mente no gestiona. El dolor es real, no te lo inventas; solo qué su motor está, en parte, en las emociones y el estrés, no en un daño puramente físico.
Una paciente de 45 años en Bilbao acudía repetidamente al médico por dolores digestivos sin causa orgánica clara. Tras descartar enfermedad física, fue derivada a psicología. La evaluación reveló un estrés laboral sostenido qué somatizaba en el aparato digestivo. La terapia combinó manejo del estrés, regulación emocional y técnicas de relajación, reduciendo los síntomas.
El abordaje es multidisciplinar: primero se descarta causa orgánica, luego el psicólogo trabaja el manejo del estrés, la regulación emocional, la identificación de conflictos y técnicas de relajación. Es clave en trastornos de síntomas somáticos, cefaleas tensionales, colon irritable o problemas dermatológicos ligados al estrés, siempre en coordinación con medicina.
Un error es decir al paciente qué 'es solo psicológico' o qué 'no tiene nada', negando la realidad de su dolor. Otro es saltarse la valoración médica y atribuir todo a la mente. También se confunde con la simulación, cuando el síntoma psicosomático no es voluntario ni fingido.
El abordaje psicosomático exige descartar antes causa orgánica mediante valoración médica; su tratamiento psicológico corresponde a profesionales cualificados y coordinados con medicina. Este contenido es divulgativo y no sustituye la valoración, el diagnóstico ni el tratamiento de un profesional de la psicología colegiado. Ante malestar psicológico significativo, consulta con un psicólogo o psiquiatra habilitado; puedes verificar la colegiación en el Consejo General de la Psicología de España.
Sí. El síntoma físico es genuino y no imaginado; lo qué ocurre es qué factores psicológicos como el estrés influyen en su aparición o intensidad.
No. En el trastorno psicosomático el síntoma no es voluntario ni fingido, a diferencia de la simulación, en la qué la persona finge conscientemente.
Tras descartar causa orgánica, se trabaja el manejo del estrés, la regulación emocional y técnicas de relajación, en coordinación con la atención médica.
Cefaleas tensionales, problemas digestivos como el colon irritable, molestias cutáneas y otros síntomas físicos influidos por el estrés y las emociones.